21 avril 2023

L’EMDR pour vaincre ses phobies

Il y a des épreuves, des événements dans la vie qui laissent une marque profonde en soi. À défaut d’être physique, cette marque percute l’inconscient et s’y loge pour une...
Émotion, SOIN
23 septembre 2022

Rupture amoureuse : l’hypnose comme outil thérapeutique

La rupture amoureuse peut être mutuelle et entendue, déchirante et inexpliquée. Dans un cas comme dans l’autre, s’en remettre nécessite du temps et de la bienveillance envers soi-même. Mais à...
Émotion, SOIN, Vie
14 janvier 2022

Les différentes étapes pour se remettre d’un deuil

Perdre un proche est souvent inattendu, violent et extrêmement brutal à gérer tant pour le corps que pour l’esprit. Faire son deuil, entamer le processus d’acceptation est souvent compliqué et...
Émotion, Vie
14 janvier 2022

Les différentes étapes pour se remettre d’une rupture amoureuse

Qu’elle se soit faite brutalement ou d’un commun accord, à cause de la distance ou par la force des choses quand le temps passe inlassablement, il est toujours difficile d’appréhender...
Émotion, Vie
3 décembre 2021

Le divorce : quand est-ce la meilleure solution ?

Il y a encore une quarantaine d’années, le divorce n’était une solution que peu envisagée. Aujourd’hui, c’est plus de 45% des mariages qui se soldent par un divorce, en France....
Émotion, Se connaître
19 novembre 2021

Le polyamour : et si c’était ça, la réelle fidélité de l’âme ?

Qui n’a jamais laissé un bout de soi dans une relation ? Pourtant, il existe des personnes capables d’aimer fort et de façon pure qui parviennent à ne jamais s’oublier. Est-ce...
Émotion, Se connaître
1 juin 2021

Comment dépasser ses peurs ?

Cette question, on se l’est toujours déjà posée… Cela paraît difficile, insurmontable voire complètement irréalisable. Aujourd’hui, vous allez découvrir les moyens d’y parvenir… Et devinez quoi, c’est possible ! La peur :...
Émotion