A propos de moi

Mon histoire, en quelques mots

Après avoir passé 7 années dans le marketing opérationnel dans des grands groupes parisiens, je saturais. J’ai alors pris une décision fantastique : celle de partir loin de tout. Couper avec les codes, les règles, le conformisme, les traditions de notre société et ce qu’elle tente de faire de nous. Je n’avais plus qu’une seule envie : vivre pour moi : alors, en avant le TOUR DU MONDE !
Ma décision était prise : argent de côté, sac à dos, rencontres, découvertes, changement, introspection, évolution : l’envie de nouveautés en fer de lance.

Mais ne croyez pas que tout a été idyllique. J’ai vécu de magnifiques moments de partages, de rires, de joies… Mais j’ai également connu l’angoisse, les larmes et pas mal de doutes. D’autant plus que j’ai voyagé toute seule.

On se retrouve face à soi-même. On prend conscience de qui l’on est, d’où l’on vient. Et c’est parfois très difficile à vivre. On quitte sa zone de confort. Et croyez-moi, ce n’est pas évident. Et on ne peut pas savoir ce que c’est tant que l’on ne l’a pas vécu. C’est très loin de l’image fantasmée que beaucoup se font. En plus, voyager seule pour une femme, c’est malheureusement encore très compliqué…

On se retrouve face à soi-même. On prend conscience de qui l’on est, d’où l’on vient. Et c’est parfois très difficile à vivre.

Mais c’est bien connu, c’est dans la difficulté que l’on apprend à se connaître. Et se connaître, c’est quelque part la clé du bien-être.

Voilà donc ma ligne de conduite, et le fil rouge de ce blog : ce sera celle initiée par SOCRATE… quelqu’un de beaucoup plus célèbre que moi ! « Connais-toi toi-même ».

Suite à ce long périple qui a duré 16 mois, je suis rentrée à Paris, pleine d’émotions et surtout résolue à changer ma vie. J’ai alors pris deux décisions :

La première était de m’épanouir dans mon métier. D’avoir envie de me lever le matin pour me consacrer à ce que j’aimais le plus : aider les autres. J’ai toujours eu cette affinité pour le social, ce qui est très certainement lié aux difficultés que j’ai connues dans mon passé (foyer pour enfants, adoption, manque d’amour…).
La deuxième consistait à vivre une expérience professionnelle en Afrique de l’Ouest. Je dois en effet avouer que je suis tombée amoureuse de cette partie du monde lors de mon tour du monde.
Réfléchir avec son coeur plutôt qu’avec sa tête

Reconnaissons que dans notre société, nous sommes peu nombreux à véritablement choisir d’exercer le métier qui nous plaît vraiment. On se laisse guider par les études et surtout par la sécurité, notamment la sécurité financière. C’est pourquoi, j’avais opté pour des études en marketing. J’ai d’ailleurs suivi mes études en alternance car j’avais besoin d’argent. Mais que ma vie était monotone ! J’étais en plus en porte-à-faux avec ce que j’aime vraiment. J’ai donc décidé d’écouter mon coeur plutôt que ma raison (ou plutôt la raison qu’on nous impose). J’ai préféré choisir de vivre de façon plus risquée mais avec ENTIÈRETÉ. Et donc de revenir à ce qui m’a toujours fascinée : la psychologie.

Alors, à la question, faut-il réfléchir avec sa tête ou avec son cœur ? Je sais quoi répondre aujourd’hui !

Se donner les moyens de réaliser ses rêves

Après avoir fait un tour du monde, en 2016, j’ai décidé de partir vivre en Côte d’Ivoire pour vivre mon expérience professionnelle. Pendant deux ans, je partageais mon temps entre un travail dans le domaine du marketing (il fallait que je gagne ma vie), et une association où je faisais de l’humanitaire. J’ai énormément appris et je me suis beaucoup attachée à cette association.

Mais surtout, j’ai véritablement compris et admis que ma vocation était là : j’étais destinée à aider les autres. Il fallait que j’en fasse mon métier.

Ma spécialité : l’hypnose

L’objectif d’une séance d’hypnose est de modifier l’état de conscience, pour atteindre un état de transe dans lequel des évènements ou des émotions enfouis dans l’inconscient ont plus de chances de refaire surface. Et à partir de ces éléments, une solution est recherchée. Mais conscience, inconscience, transe, quèsaco ?

L’état de conscience : l’état de conscience est celui qui nous guide lorsque nous sommes « éveillés ». Autrement dit, c’est être dans en état de vigilance et de contrôle qui nous permet de guider nos actes en fonction d’un grand nombre de paramètres qui nous conduisent à raisonner et à agir, mais qui nous bloquent aussi.

L’état d’inconscience : c’est un état beaucoup plus subjectif dans lequel s’entremêlent des souvenirs plus ou moins enfouis, des émotions plus ou moins fortes, des intuitions… Mais pour faire plus simple, disons que l’inconscient concerne tout ce qui n’est pas conscient et que nous ne pouvons pas maîtriser.

L’état de transe : non, ce n’est pas uniquement l’état dans lequel se trouve un drogué après avoir pris son héroïne… C’est d’ailleurs même un état que nous connaissons tous très bien sans même le savoir. C’est un état dans lequel on focalise tellement notre attention sur quelque chose de bien précis que l’on en oublie tout le reste. Un état proche d’une ultra concentration. Il nous arrive à tous, en exerçant une activité, d’être tellement concentré que l’on ne se rend plus compte de rien.

Et c’est à partir de ce principe que l’hypnose fonctionne. L’objectif est de se frayer un chemin entre l’état de conscience et l’état inconscience.

Pour ma part, voici comme je procède lors d’une séance d’hypnose :

Accueil, mise en confiance du patient.
Phase de questionnement notamment sur la problématique à traiter et les attentes du patient.
Phase d’explication de l’hypnose avec des mots simples et réconfortants.
Phase de relaxation-projection dans un souvenir agréable suggéré par le patient dans le questionnement initial.
Phase de travail. Le principe est de travailler sur l’inconscient du client en état de transe.
Sortie de la phase transe-hypnotique.
Débriefing.
Planification de la prochaine séance.

Une séance dure environ une heure. Mais en général, une séance ne suffit pas… Selon le problème à traiter, il faut prévoir entre 1 à 5 séances.

Prestations et tarifs

1er appel téléphonique

Offert

Nous définirons ensemble de vos besoins, ainsi que du temps que vous souhaitez investir pour atteindre cet objectif.

Séance Coaching

200€ la séance

Vous souhaitez apprendre à vous connaître, prendre de meilleures décisions, apprendre à dire non et occuper une place importante dans votre quotidien ?

Il s’agit d’un accompagnement intensif de 3 ou 6 mois pour répondre à un projet de vie. Tarif dégressif !

Séance d'Hypnose physique et distance

120€ et 100€

Vous souhaitez arrêter de fumer, perdre du poids, dormir plus paisiblement ?

Séance d’une heure.

Une moyenne de 3 séances est recommandée, selon la problématique.

Psycho Bio Acupressure

90€

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