28 juin 2018
Dites au revoir à vos peurs
Cela fait un certain temps que je médite sur le sujet de « la peur ». Que ce soit à titre personnel, ou que ce soit chez mes proches, j’ai l’impression que...
Méditation, SMILE
Blog
SMILE
25 juin 2018
Le sport, cette merveille !
Il y a encore 10 ans de cela , lorsque j’entendais le terme « sport » , j’avais des frissons. De réels frissons bien présents ! Je n’étais pas une très grande sportive...
SMILE, Sport
19 juin 2018
Quand une souffrance se transforme en force
Comme le dit la citation: « Les plus grandes qualités de l’âme ne se développent que par la souffrance. » Aujourd’hui je souhaite-vous conter l’histoire d’une de mes meilleures amies ; ce ne...
Méditation, SMILE
19 juin 2018
Croisement entre aptitudes et appétences
Paraît-il que le bonheur dans son travail, et même plus encore dans son quotidien, se situe dans le croisement entre les aptitudes et les appétences que nous avons tous, êtres...
Méditation, SMILE
19 juin 2018
10 jours de trek au Népal / Annapurnas
En juin 2016, j’ai pris 10 jours de « vacances » pour partir faire un trek au Népal avec mon meilleur ami David. De façon générale, j’ai toujours fait partie de ces personnes...
Evasion, SMILE, Sport
19 juin 2018
Une monodiète de 3 jours, ça vaut le coup ?
Lorsque j’habitais en Côte d’Ivoire, je me murmurais souvent que « la chaleur et la pollution intense d’Abidjan risque de m’avoir un de ces jours ». Chaque matin au réveil, je ressentais que...
Inspirations, SMILE
13 juin 2018
Etre « multi-potentiels », ça vous parle ?
Cela fait plusieurs semaines que je m’intéresse de près au terme « multi-potentiels ». Je ne le connaissais pas auparavant , du moins je ne l’utilisais pas; quand je ne connais pas...
Méditation, SMILE
12 juin 2018
Un semi marathon de 21 kilomètres grâce à la force mentale
Le running, un sport à part entière 4 mars 2018, le semi-marathon de Paris a ouvert ses portes aux plus courageux d’entre nous, c’est à dire 45 000 coureurs «...
SMILE, Sport
11 juin 2018
Je Switch, tu Switch, il Switch… nous Switchons …. !
Vous est-il déjà peut-être arrivé de vous demander si vous aimez réellement ce que vous faites dans la vie ? Je veux dire par là : avez-vous une forte passion pour...
Méditation, SMILE