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Inspirations

16 janvier 2019

LA PROCRASTINATION : comment en sortir ?

Le mot « procrastiner » que personne ne connaissait, il y a encore quelques années, est devenu très à la mode. On le voit un peu partout, avec une connotation très négative....
Inspirations, SMILE
10 janvier 2019

CAP sur 2019 : Choisissez votre résolution.

Nous voici en 2019, nouveau départ, et comme d’habitude nouvelles résolutions ! La nouvelle année, c’est souvent une façon pour tout un chacun de se libérer du passé (et de...
Inspirations, SMILE
25 décembre 2018

Adaptez votre restaurant à Paris, à votre humeur !

Vous êtes gourmand ? Vous êtes curieux ? Vous ne savez pas vraiment où aller selon votre humeur? Cet article est fait pour vous. Alphonse Daudet disait ” La gourmandise commence quand...
Inspirations, SMILE
18 décembre 2018

25 idées de cadeaux – 100 % bien-être

Qui a dit que les cadeaux s’offraient forcément pour les fêtes, anniversaires, mariages, naissances ou que sais-je ? Sachez que des petits cadeaux, c’est toute l’année qu’on peut s’en faire. Seulement,...
Inspirations, SMILE
16 décembre 2018

Hiver je t’aime, et je t’accepte !

C’est officiel, l’hiver arrive ! Et en général, avec l’hiver arrive aussi toutes ces petites angoisses, voire même cette petite déprime que nous redoutons tous… Et pourtant, l’hiver, malgré la...
Inspirations
22 octobre 2018

DEVENIR AUTO-ENTREPRENEUR : LA CLÉ DE LA LIBERTÉ

Voici un article qu’il me tardait d’écrire, car je vis depuis plus d’un an maintenant un réel tournant dans ma vie professionnelle. Je suis passée d’une vie de salarié « classique » avec...
Inspirations, SMILE
28 juillet 2018

Une libération émotionnelle grâce à Jen et Sana

Libérer ses émotions grâce à l’accupression et aux énergies Depuis ma reconversion dans le domaine de la sophrologie, je suis très attachée à toutes les pratiques de médecine douce et...
Inspirations
7 juillet 2018

Réflexion à travers le grand écran et les podcasts

On parle souvent du cinéma comme une activité qui nous détend et qui nous évade. Azorin disait d’ailleurs que « le cinéma doit apaiser ».  Une vraie coupure dans notre quotidien très...
Inspirations, SMILE
19 juin 2018

Une monodiète de 3 jours, ça vaut le coup ? 

Lorsque j’habitais en Côte d’Ivoire, je me murmurais souvent que « la chaleur et la pollution intense d’Abidjan risque de m’avoir un de ces jours ». Chaque matin au réveil, je ressentais que...
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