Deux définitions différentes

Quand le bien-être physique définit un état de bonne santé physique où tous les besoins fondamentaux de notre corps sont satisfaits, le bien-être psychique est un état dans lequel une personne peut se réaliser, surmonter des tensions normales de la vie et accomplir un travail productif.

Un bien-être plus subjectif qu’un autre

Le bien-être psychique est une composante plus personnelle et subjective. En effet, soigner sa santé, son mental et sa qualité de vie sont des composantes à prendre en considération pour parler de bien-être psychique. Ce sont des leviers qui diffèrent chez les personnes.

Deux notions différentes mais un seul objectif

Chaque personne recherche le bien-être physique et aussi psychique car l’un ne va pas sans l’autre. On ne peut pas être heureux seulement grâce au bien-être psychique ni non plus seulement grâce au bien-être physique.

Ainsi, même s’ils s’opposent, ils sont finalement assimilables car ils permettent tous les deux d’être heureux !

 

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