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hygiène mentale

12 mars 2020

Comment se débarrasser des kilos émotionnels grâce à l’hypnose ?

D’où viennent-ils ? Vous avez multiplié les régimes , les cures détox, et les salles de sport ? Mais vous continuez à faire Yo-Yo avec votre poids ? Et si...
SMILE
16 janvier 2019

10 conseils pour combattre le stress

Ce matin, je me suis réveillée en sueur, et très fatiguée. J’avais pourtant bien dormi. Et j’en avais besoin. J’avais fait l’effort de me coucher relativement plus tôt que d’habitude....
Inspirations, SMILE